MasQueRaios! Frustrações do dia a dia. Quem não as tem, não é mesmo? Por exemplo, mosca no café é um grande problema, principalmente quando seu colega

sigam MasQueRaios! um ótimo Blog ele fala de Frustrações do dia a dia. Quem não as tem, não é mesmo? Por exemplo, mosca no café é um grande problema, principalmente quando seu colega te diz "tinha uma mosca no café" depois de você ter o bebido todo. Este é um blog focado em frustrações e reclamaçoes, de um modo cômico e divertido! foi criado por Rafael Kenji Takahashi ou RKT e um otimo blog sigam e meu amigo e recomendo pois ja vi e aprovei !@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!@@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!@!!!!!!!!!!!!!!!!!!

http://rkt-masqueraios.blogspot.com/2010/10/tectndo-por-ai.html

5 maneiras de ser um ignorante

1. "tirar a razão de todos" mesmo que você esteja com a razão tire-a assim você vai começar a te fama de ignorante.
2. " não ter medo de nada nem de ninguém( a não ser de seus pais)" esse e o segundo passo para ja ir ganhando um pouco mais de fama de de ignorante.
3. " ter reposta na ponta da língua" como aquelas perguntas idiota assim você cai e perguntam se caiu? resposta ignorante: não estou só testando a gravidade.
4. " não pensar duas vezes antes de falar " assim dessa forma você vai perdendo o medo de falar em publico e o medo de chegar nas meninas.
5. "saber que sabe mas não sabe nada" por exemplo você esta com seu amigo e ele começa falar com tanta empolgação, e para acabar com a empolgação você diz : hã, serio, mesmo, kibon, .................................................................................................................................................

obesidade

hoje em dia a população esta ficando cada vez mais obesa segundo mostra o IBGE neste trecho "O excesso de peso em homens adultos saltou de 18,5% para 50,1% e ultrapassou, em 2008-2009, o das mulheres, que foi de 28,7% para 48%. Nesse panorama, destaca-se a Região Sul (56,8% de homens, 51,6% de mulheres), que também apresenta os maiores percentuais de obesidade: 15,9% de homens e 19,6% de mulheres. ". Não e só os adultos que estão cada vez mais gordos mas também , os adolescentes como mostra este índice do IBGE "O excesso de peso, por sua vez, atingia 21,5% dos adolescentes, oscilando entre 16% e 18% no Norte e no Nordeste, e entre 20% e 27% no Sudeste, Sul e Centro-Oeste." As criança também estão sendo atingidas como mostra este outro índices " A POF revelou um salto no número de crianças de 5 a 9 anos com excesso de peso ao longo de 34 anos: em 2008-2009, 34,8% dos meninos estavam com o peso acima da faixa considerada saudável pela OMS. Em 1989, este índice era de 15%, contra 10,9% em 1974-75. Observou-se padrão semelhante nas meninas que, de 8,6% na década de 70, foram para 11,9% no final dos anos 80, e chegaram aos 32% em 2008-09".

Mas como, para tudo tem uma solução começamos como, a força de vontade , que essencial para qualquer coisa que for fazer , depois e ter uma alimentação balanceada(para ter uma alimentação balanceada, precisa passar em um nutricionista para ele indicar o tipo de comida que se deve comer ) depois claro uma a atividade física para se manter em forma, melhorar a musculatura, a corrente sanguínea, entre outras coisas , quando você faz atividade física vai gastando energia(carboidrato) e quando acaba essa energia vai para a reserva que são os lipídios , elas são células gordurosas, quando você emagrece somente deixa a célula mais magra, sem energia dentro dela, assim você nao perde gordura mas somente emagrece a célula(só se perde gordura fazendo lipo-aspiração que tem 75% de sobrevivência)

blogs

os blogs hoje estam cada vez mais sem alternativa, conteúdos um pouco bom mas quase niguem olha, nem os familiares esta olhando alguns com foto da familia inteira , porque nao acaba sendo mais real diz quanto ganha , onde mora a que hora sai, a que hora chega se ja que quer que todas vejam deixe mais fácil para os raquer ( nao sei se escreve assim) assim eles e os sequetradores não tem de fazer tanto trabalho de campo pesquisando tanto oq vc faz e outra quem vai, querer ver obras de arte para isso ja existe Google imagem e o google para pesquisar ou então0 faz um site gasta grana para investir no seu trabalho , não tenta fazer um blog so com foto niguem liga , faz uns blog legais inusitados que falam de coisas que niguem tem coragem de postar ou então faz o seu blog como um diario pessoal, e interessante ler o segredos dos outros ou expressa sua ideia como eu estou fazendo da dicas , cada vez que entro no meu blog para seguir alguem me decepciono e vou para o twitter que um mini blog mas tem coisas mais legais. E é isso deixo o prostesto par vcs blogueiros.